Quando si svuota il frigo, magari prima di fare la spesa settimanale, capita di trovare qualche verdura “dimenticata”. Un suggerimento per riutilizzare carote e zucchine (ma anche altre verdure dure) è quello di tagliarle a nastro con un pelapatate. Anche l’occhio vuole la sua parte!
Ingredienti
- Zucchine
- Carote
- Olio
- Sale
- Curry, cumino o altri aromi a piacere
Preparazione
Lavare le verdure e , con un pelapatate, tagliarle a nastro nel senso della lunghezza.
Scaldare poco olio in una padella e versare le strisce di verdura. Far saltare per qualche minuto, finchè i nastri risultino morbidi ma non troppo e non perdano il colore. Aggiustare il sapore con sale e spezie a scelta.
Servire i nastri come contorno.
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